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酵素ダイエットは、生の野菜や果物などの酵素を採ることで、血糖値の上昇を抑えたり、便秘解消になったり、美肌になったり…。体重を減らす意外にも、女性にうれしい効果がいっぱいのダイエット法です。
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酵素ドリンクダイエットは、毎日続けることが何より大事です。
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